☆ Lavate los dientes cuanto tengas hambre
☆ El hambre es algo psicológico ¡no pienses en comida!
☆ Si no aguantas, comete una manzana rallada con yogurth es muy rico! Si no te gusta la manzana, entonces haste un platano picado con jugo de naranja.
☆ Come poco pero cada 3 horas
☆ Nunca dejes de comer totalmente, de seguro iras a rehabilitacion y subiras el doble! No queremos eso princesas!
☆ Cuenta hasta donde puedas y cuando ya se te quiten las ganas, para!
Espero que te sirvan mis consejos
Tengo un problema, soy una ballena y no puedo dejar de comer soy un asco y me odio que hago??
ResponderEliminarNunca digas que no puedes, tú eres fuerte, eres linda, y mas linda seras si te quieres. No dejes de comer, como dije en mi otra entrada, "algun dia iras a rehabilitacion y subiras el doble", ademas te veras mal y cansada, solo disfruta tu vida, tal cual como es, pues....no tendras otra, Quierete! Saludos y Animos Princesita
EliminarQue tierna, gracias, eres la mejor y no como las otras que te dicen que eres una obesa porque no puedes parar de comer, me gustan tus consejos :)
Eliminarhola hay soi obesa en verdad y gorda paresco vaca odio ser yoo llebo medio año para aser lo de la bulimia
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